Wednesday, January 25, 2012

1/26/12

WOD
How fast can you complete 5 rounds?
5 power clean (175/100)
10 Dball slams (25lb/15lb)


Post time to comments:
Posted by at

11 comments:

  1. MorrisJanuary 26, 2012 at 5:54 AM

    Hang Clean 175

    5:15

    ReplyDelete
  2. MaryJanuary 26, 2012 at 6:40 AM

    6:21 (85 lbs)

    ReplyDelete
  3. ClintJanuary 26, 2012 at 6:41 AM

    120 lbs
    6:15

    ReplyDelete
  4. DeVriendtJanuary 26, 2012 at 10:46 AM

    4:48 rx'ed

    ReplyDelete
  5. BrittanyJanuary 26, 2012 at 11:37 AM

    6:38 (75 lbs)

    ReplyDelete
  6. OliviaJanuary 26, 2012 at 2:48 PM

    4:19 @ 85 lbs

    ReplyDelete
  7. LucyJanuary 27, 2012 at 10:06 AM

    5:52 (55 lbs)

    ReplyDelete
  8. SpurlockJanuary 27, 2012 at 2:06 PM

    5:19 rx'ed

    ReplyDelete
  9. Momma DJanuary 28, 2012 at 12:04 PM

    50lb.-Power Clean

    Time: 5:18

    ReplyDelete
  10. AnklebiterFebruary 6, 2012 at 8:27 PM

    4:59 @ 85 lbs

    ReplyDelete
  11. mony husseinMarch 12, 2016 at 8:38 AM

    شركة رش الدفان شمال الرياض
    شركة رش الدفان غرب الرياض
    شركة رش الدفان جنوب الرياض
    شركة مكافحة البرص بالرياض
    شركة تنظيف خيام بالرياض
    شركة مكافحة الهاموش بالرياض
    شركة مكافحة الناموس بالرياض
    شركة ترميم بالرياض
    ترميم منازل
    ترميم فلل
    ترميم القصور
    ترميم شقق
    شركة تنظيف واجهات زجاج بالرياض
    شركة مكافحة الخنافس بالرياض
    شركة مكافحة السحالي بالرياض
    شركة مكافحة الجنادب بالرياض
    شركة مكافحة المن بالرياض

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)